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SUMMARY:Annual General Meeting
DESCRIPTION:The Council on Aging of Ottawa invites you to attend our Annual General Meeting. This is a great opportunity to learn more about our work over the past year\, hear from our leadership\, and connect with others who care about the wellbeing of older adults in our community. \nA light lunch will be served at 12:30 pm and the meeting will start at 1:15 pm. All are welcomed to attend but only members can vote.
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LOCATION:Council on Aging of Ottawa – Cafeteria\, 815 St. Laurent Blvd.\, Ottawa\, K1K 3A7
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SUMMARY:Assemblée générale annuelle
DESCRIPTION:Le Conseil sur le vieillissement d’Ottawa vous invite à assister à notre assemblée générale annuelle. C’est une excellente occasion d’en savoir plus sur notre travail au cours de l’année écoulée\, d’écouter les témoignages de nos dirigeants et de rencontrer d’autres personnes qui ont à cœur le bien-être des personnes aînées dans notre communauté. \nTout le monde est le bienvenu\, mais seuls les membres ont le droit de vote.
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SUMMARY:La Marche des générations
DESCRIPTION:Comptez avec moi : un\, deux\, trois. Nous venons tous de vieillir de trois secondes. Le vieillissement est une expérience que nous partageons tous et qui nous unit\, peu importe notre âge\, notre origine culturelle\, ethnique\, politique ou religieuse\, notre identité de genre ou notre orientation sexuelle. \nLa Marche des générations est une marche intergénérationnelle organisée à Ottawa pour collecter des fonds. Elle rassemble les gens afin de célébrer et de soutenir les personnes aînées\, tout en reconnaissant que le vieillissement est un parcours commun à toutes les étapes de la vie. \nGrâce à la Marche des générations\, nous faisons un pas de plus vers notre vision d’une communauté où les personnes âgées sont respectées\, informées et engagées\, vivant dans une ville adaptée à tous les âges. \nNotre objectif est de faire évoluer les mentalités afin que le vieillissement ne soit pas considéré comme quelque chose qui ne concerne que les personnes aînées\, mais comme une expérience universelle qui nous relie tous. Ce faisant\, nous visons à faire tomber les barrières\, à favoriser la compréhension et à encourager chacun à s’engager ensemble pour la cause du vieillissement. Nous renforçons ainsi les liens intergénérationnels et bâtissons une communauté plus inclusive. \nAu fond\, la Marche des générations vise à célébrer le vieillissement à toutes les étapes de la vie\, tout en renforçant le sentiment de communauté que nous partageons tous.
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LOCATION:Terrain de sport – Rideau Community Hub\, 815 St. Laurent Blvd\, Ottawa\, ON\, K1K 3A7\, Canada
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SUMMARY:The Walk of Ages
DESCRIPTION:Count with me. One. Two. Three. We are all three seconds older. Aging is something we all share\, and it connects us all\, no matter our age\, cultural\, ethnic\, political\, or religious background\, or gender and sexual orientation identity. \nThe Walk of Ages is an intergenerational walk fundraiser in Ottawa that brings people together to celebrate and support older adults while recognizing that aging is a shared journey across every stage of life. \nThrough the Walk of Ages\, we take another step toward our vision of a community where older adults are respected\, informed\, and engaged\, living in an age-friendly city. \nOur goal is to shift thinking so that aging is not seen as something that only applies to older adults\, but as a universal experience that connects us all. By doing so\, we aim to break down barriers\, foster understanding\, and encourage everyone to take up the cause of aging together. In doing so\, we strengthen intergenerational connection and build a more inclusive community. \nAt its heart\, the Walk of Ages is about celebrating aging at every stage of life while strengthening the community we all share.
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LOCATION:Sports Field – Rideau Community Hub – 815 boul. St. Laurent Blvd.\, Ottawa\, ON\, Sports Field - 815 St. Laurent Blvd.\, Ottawa\, ON\, K1K 3A7\, Canada
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SUMMARY:Smart Aging: Understanding the Recipe for Healthy Aging
DESCRIPTION:Participants will learn about changing dietary needs and eating habits as we age\, reflect on their own eating habits\, needs and challenges\, discuss heathy eating\, and explore opportunities to expand their options.
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LOCATION:The Council on Aging of Ottawa – Room 235\, 217-815 St. Laurent Blvd.\, Ottawa\, K1K 3A7
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SUMMARY:Vieillir allumé : Comprendre les éléments d'une alimentation saine
DESCRIPTION:Les participants apprendront comment modifier les besoins nutritionnels et les habitudes alimentaires en vieillissant. Ils réfléchiront également à leurs propres habitudes alimentaires\, à leurs besoins et défis. Ils discuteront d’une alimentation saine et exploreront les occasions de multiplier leurs options.
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SUMMARY:Vieillir allumé : Vieillir chez soi avec des modifications domiciliaires
DESCRIPTION:Les participants exploreront les aspects pratiques\, émotionnels et financiers de « vieillir chez soi » dans le but de déterminer s’ils pourraient ou devraient rester dans leur demeure actuelle\, tout en identifiant les modifications qui pourraient leur faciliter la vie et leur permettre de rester chez soi aussi longtemps que possible.
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SUMMARY:Smart Aging: Aging in Place with Home Modifications
DESCRIPTION:Participants will explore what’s involved (practically\, emotionally\, and financially) in considering whether they can or should stay in their current home and which home modifications might ease their lives now and allow them to stay in their homes longer.
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SUMMARY:Vieillir allumé : Cultiver la résilience et le bien-être mental
DESCRIPTION:Les participants approfondiront leurs connaissances en matière de bien-être mental et de résilience en vieillissant. Des outils et des idées utiles seront partagés pour les aider à élaborer des plans concrets et tangibles pour soutenir leur bien-être mental.
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SUMMARY:Smart Aging: Nurturing Mental Wellness and Resiliency
DESCRIPTION:Participants will increase their knowledge related to mental wellness and resiliency as they age. Useful tools and ideas will be shared to help create tangible and concrete plans to support mental wellness.
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