The Council on Aging of Ottawa

Un groupe d'aînés assistant à une classe

Vieillir allumé

Vieillir allumé

Beaucoup de personnes aînées prennent des décisions de vie cruciales dans des moments de crise. Quand cela se produit, il arrive souvent que ni vous, ni les membres de votre famille ont les outils adéquats, les ressources ou les renseignements nécessaires pour aider à prendre les meilleures décisions pour vous-même ou pour les êtres chers.

Le programme Vieillir allumé comprend une série d’ateliers qui couvrent des sujets-clés touchant les personnes aînées d’aujourd’hui. Chaque atelier est conçu pour leur fournir les renseignements nécessaires avant qu’ils en aient besoin, dans le but de les préparer, ainsi que leurs êtres chers, à prendre des décisions éclairées. Les différents ateliers du Vieillir allumé permettent aux gens de discuter entre eux d’enjeux importants, d’examiner leur circonstances personnelles et de décider des actions à entreprendre pour atteindre les résultats escomptés.  

Les ateliers comprennent:

  • un temps d’apprentissage avec animateur/trice
  • une interaction entre participant.e.s au moyen d’activités axées sur l’apprentissage
  • une responsabilisation partagée entre partenaires ou membres de sous-groupes
  • des occasions d’améliorer ses connaissances et sa compréhension
  • des occasions de participation intéressante et de connexion avec les autres
  • des occasions de contribuer et d’apprendre de l’expérience vécue des autres dans le programme, et ce, dans un climat de confiance et en toute solidarité

Des « Cahiers du participant » seront distribués à tous les participant.e.s.

Toutes les ressources sur notre site web seront accessibles par les liens fournis.
Le Programme et les ateliers sont offerts tout au courant de l’année à plusieurs endroits, dans les deux langues officielles, et sur différentes plateformes : en personne, en ligne par Zoom et par téléphone. Ce faisant, nous désirons promouvoir l’éducation dans la communauté avec la collaboration et le soutien de nombreux partenaires communautaires.

Témoignages

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Si vous pensez tout connaître au sujet du processus de vieillissement avec toutes ses complications – eh bien non ! Le programme Vieillir allumé  est une bonne façon de d’apprendre ce que vous ne savez pas, et d’accéder à des sources de référence pour vous guider. »

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Le programme Vieillir allumé s’adresse à tout le monde ! C’est une occasion d’accueillir le vieillissement avec plus de connaissances et de sensibilisation. J’espère que Le Conseil sur le vieillissement pourra offrir le programme sur une base régulière. »

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Notre expérience actuelle avec le confinement dû à la COVID-19 nous apprend des choses sur nous-mêmes et nous fait réaliser comment nous adapter aux changements radicaux. Cette pandémie affectera sûrement le contenu de ce programme, en nous donnant l’occasion de réfléchir et d’être mieux préparés pour nos prochains changements de vie majeurs. »

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Ce programme m’a aidé à découvrir les ressources disponibles pour aider les aînés et cela me réjouit. »

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J’ai tellement aimé ce cours que je le reprendrais ! Il y a énormément  de renseignements à absorber et à quoi réfléchir. Le cours nous permet aussi de travailler sur ce qu’on apprend à notre propre rythme en tout temps. Chaque séance inclut un fabuleux manuel de ressources avec lequel travailler indépendamment des autres sujets. J’ai bien aimé rencontrer de nouvelles personnes et partager nos expériences.
J’ai adoré ! »

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Ce cours est extraordinaire pour nous sensibiliser aux sujets dont on ne traite pas souvent avec les aînés. L’occasion de se rapprocher des gens, d’apprendre et de partager avec le groupe est inestimable. Très apprécié! »

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Le programme Vieillir allumé m’a fourni l’information dont j’avais besoin pour être capable de maîtriser mon processus de vieillissement. Je le recommande à tous les aînés. »

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Ce cours était époustouflant ! Nous naviguons souvent  dans la vie sans considérer certains aspects de la vie d’un aîné et ce cours nous a ouvert des horizons. Une expérience de haute qualité. »

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J’ai trouvé le programme très utile pour nous fournir des renseignements additionnels et pour susciter plus de réflexions  afin de mieux gérer nos défis de vieillissement. »

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Le programme Vieillir allumé m’a ouvert les yeux ! Il m’a motivé à organiser ma vie et m’a fourni de l’information que je peux partager avec d’autres aînés. Le cours a couvert une variété de  sujets en passant du testament, à la procuration, à l’hypothèque inversée, à la santé et aux  amitiés. Je le recommanderais à tout aîné qui voudrait mieux comprendre comment se préparer au vieillissement. Ce cours en vaut vraiment la peine ! »

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Ce cours m’a permis de socialiser, d’exprimer mon point de vue sur les défis de la vie, de partager mes idées en toute sécurité, ce que je n’aurais pas oser faire en d’autres circonstances. »

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Ce programme m’a aidé à considérer certaines tâches qui font partie du processus de vieillissement et à m’y préparer. Dans ma vie mouvementée, je savais que je devais affronter ces tâches, mais je les évitais. Ce cours m’a aidé à entamer cette préparation nécessaire. Ce fut une belle offre publique et elle devrait être offerte régulièrement. »

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Après avoir suivi l’ensemble du programme, je voudrais faire savoir aux participants éventuels qu’ils devraient être prêts à accepter de révéler un peu d’eux-mêmes et à ne pas hésiter à partager leur situation personnelle; le programme leur en sera des plus enrichissants. »

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Rencontrer d’autres personnes ou couples qui ont les mêmes préoccupations que nous nous aide à nous sentir moins seuls devant les préoccupations du vieillissement. »

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Même si ce sont des choses que l’on connaît, ça fait du bien de se les faire rappeler. »

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Le programme était très bien organisé et complet. »

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Merci d’offrir ce programme. J’ai vraiment profité de tout ce que j’ai appris. Une occasion unique d’apprendre à bien vieillir et de plus, en français. »

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J’ai beaucoup aimé l’ambiance dans ces rencontres et les présentations étaient très bien expliquées. Je vous remercie beaucoup; ce fut une excellente expérience très instructive. »

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Vraiment ce programme est de toute évidence très appropriée pour préparer les jeunes et moins jeunes aînés à leur vie comme personne retraitée et/ou en perte légère d’autonomie. Le large éventail de sujets couverts tient vraiment compte des besoins d’information désirée et requise par les aînés. Trouver des réponses est rassurant et très apprécié pour une planification future. Merci du fond du cœur de ce travail gigantesque que vous avez déployé pour nous offrir, à nous les aînés, un si précieux document. »

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Le programme m’a permis de faire face aux défis du vieillissement, présents et futurs, et de commencer à prendre des mesures afin de les vivre plus facilement. Les partages en groupe étaient appréciés et le fait de côtoyer les mêmes personnes à chaque semaine permettait plus d’ouverture et de continuité. J’ai beaucoup apprécié toutes les références mises à notre disposition. »

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